Blog RSS Feed

Η αντηλιακή προστασία δεν είναι μόνο θέμα καλοκαιριού — είναι το πιο κρίσιμο βήμα στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης του δέρματος. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) είναι υπεύθυνη για το 80% των σημαδιών γήρανσης της επιδερμίδας, σύμφωνα με πολυάριθμες δερματολογικές μελέτες. Τι είναι η φωτογήρανση;Η φωτογήρανση είναι η πρόωρη γήρανση της επιδ..

Η ρετινόλη και τα ρετινοειδή θεωρούνται από τους δερματολόγους ως τα πιο αποτελεσματικά συστατικά για την καταπολέμηση της γήρανσης της επιδερμίδας. Με δεκάδες κλινικές μελέτες και δεκαετίες χρήσης, η βιταμίνη Α και τα παράγωγά της πρωταγωνιστούν στη σύγχρονη ιατρική αισθητική. Τι είναι η ρετινόλη και τα ρετινοειδή;Τα ρετινοειδή είναι μια ευρεία κα..

Η εξεταστική περίοδος είναι μία από τις πιο απαιτητικές φάσεις για κάθε φοιτητή. Ξενύχτια, πίεση, άγχος και μειωμένη ενέργεια είναι μόνο μερικά από τα συμπτώματα αυτής της περιόδου. Εμείς συγκεντρώσαμε για εσένα έξυπνες και επιστημονικά τεκμηριωμένες προτάσεις για να ανταπεξέλθεις με σωματική και πνευματική ενέργεια! 1. Ενίσχυση Μνήμης & Συγκέντρωσ..

Η περίοδος των εξετάσεων δεν είναι δύσκολη μόνο για τους μαθητές – είναι μια απαιτητική φάση για ολόκληρη την οικογένεια. Ξενύχτια, πίεση, άγχος για την απόδοση και αμφιβολίες για το αν “θα τα καταφέρουν” συνοδεύουν αυτή τη φάση της σχολικής χρονιάς.Πέρα από τη στήριξη, την ενθάρρυνση και την οργάνωση του διαβάσματος, ορισμένα φυσικά συμπληρώματα μ..

Η αντηλιακή προστασία δεν σταματά στην επιδερμίδα!Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική έρευνα επικεντρώνεται στα συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να ενισχύσουν την άμυνα του δέρματος από μέσα και να βοηθήσουν στην πρόληψη της φωτογήρανσης, των φλεγμονών και της ηλιακής ερυθρότητας. Πώς λειτουργούν τα  συμπληρώματα που ενισχύσουν την άμυνα του δέρμ..

Η άνοιξη είναι η εποχή της ανανέωσης και το δέρμα μας χρειάζεται προσαρμογή στις νέες κλιματολογικές συνθήκες. Μετά τους κρύους μήνες του χειμώνα, η επιδερμίδα μας μπορεί να είναι αφυδατωμένη, θαμπή ή ακόμα και πιο ευαίσθητη. Δείτε πώς να τη φροντίσετε σωστά και να της χαρίσετε φρεσκάδα και λάμψη!1. Καθαρισμός: Η Βάση για Λαμπερό ΔέρμαΗ άνοιξη είνα..

Η σύγχρονη γυναίκα καλείται να ανταποκριθεί σε πολλαπλούς ρόλους, ισορροπώντας μεταξύ επαγγελματικών υποχρεώσεων, οικογενειακής φροντίδας και προσωπικής ευημερίας. Η ολιστική φροντίδα — που περιλαμβάνει το σώμα, την ψυχή και τον ορμονικό ρυθμό — δεν αποτελεί πολυτέλεια, αλλά απαραίτητο μέσο διατήρησης της υγείας και της ενέργειας σε κάθε στάδιο της..

Οι ζεστοί μήνες του χρόνου φέρνουν περισσότερα έντομα και τσιμπήματα, και καθώς τα παιδιά και τα βρέφη είναι πιο ευάλωτα σε αλλεργικές αντιδράσεις ή φλεγμονές, η προστασία τους από τσιμπήματα είναι ιδιαίτερα σημαντική. Σε αυτό το άρθρο, θα σας καθοδηγήσουμε για το πώς να προστατέψετε τα μικρά σας από έντομα, με φυσικούς και ασφαλείς τρόπους, και να..

Η άνοιξη και το καλοκαίρι είναι ιδανικές εποχές για βόλτες στη φύση, πεζοπορία ή κάμπινγκ. Ωστόσο, τα τσιμπήματα από κουνούπια, σκνίπες και άλλα έντομα μπορούν να χαλάσουν την απόλαυση.Μάθετε πώς να προστατευτείτε αποτελεσματικά και να απολαύσετε κάθε εξόρμηση χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις!Γιατί Τσιμπάνε τα Έντομα τους Ανθρώπους;Τα έντομα, κυρίως κουν..

Η σωστή απώλεια λίπους απαιτεί ισορροπημένη προσέγγιση: διατροφή, άσκηση και στοχευμένα συμπληρώματα. Στο PharmacyMegastore σας παρέχουμε όλα τα απαραίτητα εργαλεία για επιτυχία με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα! 1. Διατροφή: Η Βάση της ΕπιτυχίαςΜια σωστά σχεδιασμένη διατροφή βοηθά στο θερμιδικό έλλειμμα χωρίς στερήσεις. Συμβουλές:Επιλέξτε άπαχες ..

Η τριχόπτωση αποτελεί μια συχνή και συχνά πολυπαραγοντική διαταραχή, που συνδέεται τόσο με γενετικούς όσο και με περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες. Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, η ποιότητα της διατροφής και ο τρόπος ζωής παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του τριχωτού της κεφαλής και την πρόληψη της τριχόπτωσ..

Τα τελευταία χρόνια, οι skincare experts προτείνουν μία πιο έξυπνη και στοχευμένη προσέγγιση στην περιποίηση του προσώπου: το Skin Cycling.Η τεχνική αυτή υπόσχεται καλύτερη υγεία της επιδερμίδας, λιγότερους ερεθισμούς και εντυπωσιακά αποτελέσματα στην όψη και την υφή του δέρματος.Ας ανακαλύψουμε μαζί τι ακριβώς είναι και πώς μπορείς να το εφαρμόσει..