Blog - αδυνάτισμα RSS Feed

Οι πειρασμοί είναι πολλοί την γιορτινή περίοδο και εμείς προσπαθούμε να βρούμε μια χρυσή τομή ώστε να ικανοποιήσουμε τον μισό μας εαυτό που δεν χορταίνει από τις λιχουδιές και τον άλλο μισό που μας φωνάζει να συγκρατηθούμε. Ας απολαύσουμε τις φετινές γιορτές χωρίς να στερηθούμε κάτι έχοντας στο μυαλό μας κάποιες απλές συμβουλές που θα μας βοηθήσουν..

Το καλοκαίρι έχει μπει και οι περισσότεροι από εμάς είτε έχουμε ήδη ξεκινήσει κάποια προσπάθεια για να χάσουμε κιλά, είτε θέλουμε να ξεκινήσουμε την προσπάθειά μας αλλά φοβόμαστε ότι δεν θα τα καταφέρουμε. Με καλή διάθεση και έχοντας έναν σύμμαχο μαζί μας μπορούμε να δούμε το επιθυμητό αποτέλεσμα!Όταν εστιάζουμε σε μερικές μικρές αλλαγές κάθε φορά,..

Το καλοκαίρι έχει μπει και οι περισσότεροι από εμάς είτε έχουμε ήδη ξεκινήσει κάποια προσπάθεια για να χάσουμε κιλά, είτε θέλουμε να ξεκινήσουμε την προσπάθειά μας αλλά φοβόμαστε ότι δεν θα τα καταφέρουμε. Με καλή διάθεση και έχοντας έναν σύμμαχο μαζί μας μπορούμε να δούμε το επιθυμητό αποτέλεσμα!Όταν εστιάζουμε σε μερικές μικρές αλλαγές κάθε φορά,..