Μύκητες σε Πισίνες & Θάλασσα: Πώς να Προστατευθείς και να Αντιμετωπίσεις τις Λοιμώξεις

Το καλοκαίρι συνδέεται με θάλασσα, πισίνα και χαλάρωση. Ωστόσο, η αυξημένη υγρασία και η επαφή με κοινόχρηστους χώρους (ντους, αποδυτήρια, πλακάκια πισίνας) δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για την ανάπτυξη μυκήτων. Ως φαρμακοποιός, θα σου εξηγήσω πώς να προλάβεις και να αντιμετωπίσεις αυτές τις συχνές καλοκαιρινές λοιμώξεις.

 Τι είναι οι μύκητες και πώς μεταδίδονται;
Οι μύκητες είναι μικροοργανισμοί που αγαπούν τα θερμά και υγρά περιβάλλοντα. Γι’ αυτό και τα καλοκαίρια παρατηρούμε περισσότερα περιστατικά.
Οι πιο συχνοί μύκητες είναι:

• Δερματοφυτία (Athlete’s foot) – εμφανίζεται κυρίως στα πέλματα και ανάμεσα στα δάχτυλα

• Ονυχομυκητίαση – μολύνσεις στα νύχια χεριών και ποδιών

• Μυκητιάσεις δέρματος & βλεννογόνων

Μεταδίδονται εύκολα:

• Με άμεση επαφή με μολυσμένα άτομα

• Από υγρά δάπεδα πισίνας/ντους

• Μέσω πετσετών, παπουτσιών ή ειδών προσωπικής υγιεινής

 Συμπτώματα που πρέπει να προσέξεις

• Κνησμός & ερυθρότητα

• Σκάσιμο ή ξεφλούδισμα του δέρματος (ιδίως ανάμεσα στα δάχτυλα)

• Αλλαγή χρώματος ή πάχυνση στα νύχια

• Μικρά σπυράκια ή εξανθήματα σε σημεία με υγρασία (βουβωνική χώρα, μασχάλες)

Εάν τα συμπτώματα παραμένουν, είναι απαραίτητη η ιατρική διάγνωση.

 Πρόληψη 
Για να μειώσεις τον κίνδυνο μόλυνσης:

• Φορά πάντα σαγιονάρες σε πισίνα, αποδυτήρια και ντους

• Στέγνωσε καλά τα πόδια και τα δάχτυλα μετά το μπάνιο

• Χρησιμοποίησε προσωπική πετσέτα και μην τη μοιράζεσαι

• Προτίμησε βαμβακερές κάλτσες και αναπνεύσιμα παπούτσια

• Άλλαζε μαγιό αμέσως μετά το μπάνιο στη θάλασσα ή στην πισίνα

• Εφάρμοσε προληπτικά αντιμυκητιασικά spray/powder στα πόδια

 Αντιμετώπιση με φαρμακευτικά & δερμοκαλλυντικά προϊόντα
Η θεραπεία εξαρτάται από τη μορφή και τη βαρύτητα της λοίμωξης. Στα φαρμακεία θα βρεις:

Τοπικά αντιμυκητιασικά
Κρέμες, gel ή σπρέι με κλοτριμαζόλη, μικοναζόλη, τερβιναφίνη

Σπρέι για πέλματα & παπούτσια με απολυμαντική δράση

 Αντιμυκητιασικά για νύχια
Ονυχογυαλιστικά σκευάσματα ή διάλυμα (αμορολφίνη, κυκλοπιροξολαμίνη)

Θεραπευτικά βερνίκια που εφαρμόζονται απευθείας στο νύχι

Συμπληρωματική φροντίδα

• Αντιμυκητιασικά σαπούνια για καλύτερη υγιεινή

• Προβιοτικά για ισορροπία μικροχλωρίδας, ειδικά σε υποτροπιάζουσες μυκητιάσεις

 Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί συστηματική αγωγή με χάπια, μόνο μετά από ιατρική γνωμάτευση.

 Συμπέρασμα
Οι μύκητες της πισίνας και της θάλασσας είναι συχνοί αλλά προλαμβάνονται εύκολα με σωστή υγιεινή και προληπτικά μέτρα. Αν εμφανιστούν, η έγκαιρη χρήση των κατάλληλων προϊόντων θα αποτρέψει την επιδείνωση και θα προσφέρει γρήγορη ανακούφιση.

 Στο Pharmacy Megastore θα βρεις μεγάλη ποικιλία από αντιμυκητιασικά προϊόντα, κρέμες, σπρέι και σαπούνια, ώστε να απολαύσεις το καλοκαίρι με ασφάλεια!