Δεν υπάρχουν προϊόντα σε αυτήν την κατηγορία.
-
ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ
- Μαμά - Παιδί
- Γυναίκα
- Άνδρας
- Φαρμακείο
- Δόντια
-
Βιταμίνες
Δημοφιλή Brands
-
Αδυνάτισμα
Δημοφιλή Brands
- Εποχιακά
-
Υποδήματα
Δημοφιλή Brands
-
Pet
Δημοφιλή Brands
Συμπληρώματα Βιταμίνης Β - Σύμπλεγμα Βιταμινών Β
Βρες συμπληρώματα με βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Αγόρασε συμπληρώματα βιταμίνης Β (complex B) και κάθε ανάγκη από επώνυμα brands στις χαμηλότερες τιμές. Δες τις προσφορές του PharmacyMegastore!
Τι Είναι η Βιταμίνη Β;
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β αποτελείται από 8 διαφορετικές βιταμίνες, κάθε μία από τις οποίες εξυπηρετεί συγκεκριμένες λειτουργίες στον οργανισμό.
Από την ενίσχυση του μεταβολισμού μέχρι τη βελτίωση της υγείας του δέρματος και των μαλλιών, βιταμίνες του complex Β είναι απαραίτητες για μια σειρά από ζωτικές διαδικασίες του οργανισμού.
- Β1 (Θειαμίνη): Βοηθά στη μετατροπή των υδατανθράκων σε ενέργεια, τη λειτουργία των νεύρων, των μυών και της καρδιάς.
- Β2 (Ριβοφλαβίνη): Συμβάλλει στην παραγωγή ενέργειας, βοηθά στην κυτταρική ανάπτυξη, τη λειτουργία των ενζύμων και τη διατήρηση της υγείας του δέρματος και των ματιών.
- Β3 (Νιασίνη): Είναι σημαντική για τη μετατροπή των τροφών σε ενέργεια, την υγεία του δέρματος, του νευρικού και του πεπτικού συστήματος.
- Β5 (Παντοθενικό οξύ): Βοηθά στη σύνθεση και το μεταβολισμό των πρωτεϊνών, των λιπαρών οξέων και των υδατανθράκων.
- Β6 (Πυριδοξίνη): Συμμετέχει στην παραγωγή κυττάρων του αίματος, την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου και την παραγωγή ορισμένων νευροδιαβιβαστών.
- Β7 (Βιοτίνη): Παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία των μαλλιών, του δέρματος και των νυχιών, καθώς και για τον μεταβολισμό των λιπαρών, των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών.
- Β9 (Φολικό οξύ): Απαραίτητο για την παραγωγή του DNA και των RNA, την ανάπτυξη των κυττάρων και την πρόληψη των ελαττωμάτων του νευρικού σωλήνα στα έμβρυα.
- Β12 (Κοβαλαμίνη): Σημαντική για την παραγωγή των κυττάρων του αίματος, την υγεία των νεύρων και τη σύνθεση του DNA.
Δοσολογία και Συστάσεις
Η σωστή δοσολογία των συμπληρωμάτων βιταμίνης Β εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο, και τις ατομικές ανάγκες. Γενικά, τα συμπληρώματα βιταμινών όπως Β, C, D, A και E, προσφέρονται σε δόσεις που συμμορφώνονται με τις καθημερινές συνιστώμενες ποσότητες, αλλά η συμβουλή ενός ειδικού είναι πάντα καλή ιδέα για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και την αποτελεσματικότητα.
Ποια Βιταμίνη Β να Πάρω;
Η επιλογή της σωστής βιταμίνης Β εξαρτάται από τις προσωπικές ανάγκες και τους στόχους σου. Για παράδειγμα, η Β12 είναι ιδανική για την ενίσχυση της ενέργειας, ενώ η Β6 μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους και της διάθεσης.
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή για όσους επιδιώκουν μια πιο ολοκληρωμένη προσέγγιση, καλύπτοντας πολλαπλές ανάγκες. Τα συμπληρώματα βιταμίνης Β είναι κατάλληλα για την ομαλή λειτουργία του νευρικού συστήματος, τη βελτίωση των συμπτωμάτων κατάθλιψης, ενισχύοντας την υγεία της καρδιάς και συνεισφέροντας στη μείωση της κόπωσης.
Στο PharmacyMegastore, θα βρεις μια μεγάλη ποικιλία βιταμινών & συμπληρωμάτων διατροφής από αξιόπιστα brands και παράλαβε άμεσα σε όλη την Ελλάδα και Κύπρο.